Höstlov - Ninja Day Camp 7-10 år (Måndag)
2023-10-30 09:00 - 16:00 (Europe/Stockholm) | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Ninja Day Camp 7-10år (Måndag)
På Ninja Day Camp får du lära dig hantera din kropp som en riktigt ninja!
Genom utmaningar, samarbete och lek så kopplar vi på alla kroppens funktioner för att skapa en oslagbar fysisk aktivitet.
Vi använder bland annat: Trampolin, tjockmattor, mjuka svärd, naturen, varandra, parkour-hinder, slackline, reflektioner, mentala övningar och mycket mer!

Måndag 30 oktober
09.00-16.00 (Ungefärliga tider)
Pris, 800:- per deltagare
Mat ingår, korv eller soppa i Tipi tältet

FAQ
Kläder efter väder.
Maxantal per camp 30 deltagare
Syskonrabatt 20% på totala köpet, kontakta oss innan du bokar.
Vi ses i eventhallen på Tjörnbro Arena.
Frågor kring ålder, vid mån av plats är det okej att vara yngre eller äldre. Har man ett syskon +- 1 år är det okej att vara med. För att ett camp ska bli av så behövs ett minimum på 10st deltagare. Om deltagarantalet inte når upp så fyller vi dagarna inom de andra kategorierna som passar bäst först. Alternativt pengarna tillbaks.
Schema
Ninja School, playfighting och BossBattle i Eventhallen
Lunch
Äventyr i skogen
Frukt i trampolinparken
Hopp och skojj!
Avslut
Boka Ninja Day Camp här.

Pumpaverkstad - Söndag 29 oktober
2023-10-29 13:30 - 14:30 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Söndagen den 29 oktober 13:30-14:30 dukar vi fram pumpor och verktyg och tillsammans skapar vi årets härligaste
höstdekorationer. Perfekt aktivitet att göra tillsammans för vuxna och barn. Med fix, trix och hjälp kan du forma din egen pumpa!
Vi dukar fram pumpor, skedar, knivar och idéer men du bestämmer själv om slutresultatet ska var en glad, ledsen eller läskig pumpa.
OBS! Man måste anmäla sig till pumpaverkstaden senast den 22/10 för att vi skall kunna förse alla med pumpor. Aktiviteten genomförs söndag den 29/10.

Höstlovskul - Söndag 29 oktober
2023-10-29 11:00 - 16:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Boka ditt Höstlovskul och hämta ut ditt band i receptionen för att ta del av alla roligheter hos oss! Oavsett vilken dag du väljer att besöka oss så finns det något för alla!
Aktiviteter inomhus och utomhus, god mat, fika och små gulliga spöken!
Köp ditt band för endast 50 kr, online här eller på plats.
I Höstlovskulbandet, Söndagen den 29/10 oktober ingår:
11:00-16:00 Hinderbana i bakre delen av eventhallen.
11:00-16:00 Lego och Duplo stationer i eventhallen.
11:00-16:00 Pysselbord i eventhallen.
11:00-16:00 Spel och pusselstation
11:00-16:00 X-rundan – Alla barn kan gå en spöklig digital tipspromenad. Promenaden kräver att du laddar ner en kostnadsfri X-rundan app. Starten på rundan är vid receptionen. Pssst! Det finns även frågor till er vuxna, dock inte lika spöklikt!
11:00-16:00 Spökjakt. 20st små spöken har blivit blyga och gömt sig på Tjörnbro Arena.
När mörkret faller så tar du med dig din favorit ficklampa och går på spökjakt!
Ta en vuxen i handen, tänd ficklampan, starta vid receptionen och följ sen kartan för att hitta alla gömda spöken!
Roliga saker att köpa till:
10:30-12:00/12:00-14/14:30-16:30 har Trampolinparken öppet. Boka här.
13:30-14:30 Pumpaverkstad. 85:-/person. Boka här.
Med fix, trix och hjälp kan du forma din egen pumpa! Perfekt aktivitet att göra tillsammans vuxna och barn. Vi dukar fram pumpor, skedar, knivar och idéer men du bestämmer själv om slutresultatet ska var en glad, rolig eller läskig pumpa.
Att äta på området:
11:30-15:00 Bus och brunch i Arena Restaurangen
11:30-15:30 Helgmeny på Restaurang Tjörnbron
Bra saker att tänka på:
– För att ha tillgång till aktiviteterna som ingår i Höstlovskul, boka ditt band här!
– Ninja Parken och Lekboden är också redo för lek! Helt kostnadsfritt
– Boka din pumpa innan den 22/10 för att kunna delta i pumpaverkstad här.
– Boka din biljett online till trampolinparken här.
Vill du bo över? Perfekt att kunna äta en bit mat för att sen bädda ner sig i en skön säng med ett fluffigt täcke. Kroppen trött och hjärtat glatt efter en hel dag med aktiviteter. Våra lägenheter i hotellstandard har plats för hela familjen. Boka här och använd koden: HÖSTLOVSKUL för att få en överraskning.
Lördagen den 4 november har Tjörnbro Arena en hyllningskonsert till Ted Gärdestad med Harpo och orginalbandet. Läs mer här!

Grundkurs i Wim Hof metoden
2023-10-29 09:00 - 14:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Grundkurs i Wim Hof metoden -WHM Fundamentals Workshop
Detta är en grundkurs i Wim Hof Method, där Instruktören Patrik under kursen varvar teori med praktiska övningar, andningsövningar och ett avslutande isbad på max 2 minuter. Du kommer lära dig teorin och vetenskapen bakom Wim Hofs världskända metod, samtidigt som du även lär dig hur du applicerar den i ditt liv för att försöka nå Wims egna motto, att lära dig leva ”happy, strong and healthy”.
Målet med kursen är att du skall få en klar och tydlig bild över vad WHM är för något, varför det fungerar, men även hur du får in den i ditt vanliga liv för att förhoppningsvis kunna ha den som ett verktyg för att stärka ditt mående, både psykiskt och fysiskt.
Program:

08.30-09.00 Inskrivning och kaffe, kom senast 08.50 med ifylld hälsodeklaration
09.00-09.30 Välkomna och presentation
09.30-11.30 Wim Hof Method Andningsövning, teroi och praktisk övning
11.30-12.15 Enklare lunch, meddela allergi, vego etc i god tid innan workshop
12.15-13.00 Wim Hof Method teori och praktiska övningar
13.00-14.00 Isbad för alla som vill, max 2 minuter under guidning av Patrik
14.00- Avslut, är poolområdet öppet så finns möjlighet till bastu.

Tidsåtgång:4-5 timmar ink lunch Maxantal:25 personer Pris: 1000:- per person
Medtag: Kom i bekväma kläder Badkläder Handduk Flip-Flop/badskor/sandaler eller barfota Filt, skönt vid andningsövning Vattenflaska Mat: Enklare lunch och kaffe/te ingår i priset, meddela vid bokning om du har några allergier/vego m.m.
Fler tillfällen för grundkurser i Wim Hof metoden är 1/10 och 26/11.
Boka här

Höstlov - Ninja Day Camp 4-6år (Barn + målsman)
2023-10-28 09:00 - 16:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Ninja Day Camp 4-6år (Barn + målsman)
På Ninja Day Camp får du lära dig hantera din kropp som en riktigt ninja!
Genom utmaningar, samarbete och lek så kopplar vi på alla kroppens funktioner för att skapa en oslagbar fysisk aktivitet.
Vi använder bland annat: Trampolin, tjockmattor, mjuka svärd, naturen, varandra, parkour-hinder, slackline, reflektioner, mentala övningar och mycket mer!

Lördag 28 oktober
09.00-16.00 (Ungefärliga tider)
Pris, 800:- per deltagare 1 barn + 1 vuxen
Pris, 1400:- per 2 barn + 1 vuxen
Mat ingår, korv eller soppa i Tipi tältet

FAQ
Kläder efter väder.
Maxantal per camp 30 deltagare
Syskonrabatt 20% på totala köpet, kontakta oss innan du bokar.
Vi ses i eventhallen på Tjörnbro Arena.
Frågor kring ålder, vid mån av plats är det okej att vara yngre eller äldre. Har man ett syskon +- 1 år är det okej att vara med. För att ett camp ska bli av så behövs ett minimum på 10st deltagare. Om deltagarantalet inte når upp så fyller vi dagarna inom de andra kategorierna som passar bäst först. Alternativt pengarna tillbaks.
Schema
Ninja School, playfighting och BossBattle i Eventhallen
Lunch
Äventyr i skogen
Frukt i trampolinparken
Hopp och skojj!
Avslut
Boka Ninja Day Camp här.

Lunchkonsert med Urdraget på Tjörnbro Arena. Med seniorrabatt
2023-10-26 11:30 - 14:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Lunchkonsert med Urdraget på scen.
Trubadurtrion Urdraget spelar lika bra avslappnat med kontakten ”urdragen” som påkopplat med bra drag – ett ”urdrag”. Låtarna du trodde du hade glömt? – Vi hittade dom!
En musikresa med allt från Karl-Gerhard, Hasse och Tage till Beatles och andra engelska pophits från 60-talet och däremellan lite Elvis, Sven-Ingvars och American songbook.
Vilka är vi?
Jan Gustavsson. Sång. Ett förflutet inom Uddevallas musik och kulturliv och varit en del av bandet Prospect som basist. Bl.a. grundare av Tributbandet Steal a dame. (A tribute to Steely Dan)
Juha Ålander. Gitarr, bas, sång. Ett förflutet inom västkustens popliv på 60-talet. Bl.a. med The Amblers, Nashville five, Rubb & Stubb m.fl. Har också skrivit ett flertal framgångsrika finska radio-tango-hits!
Carl Klintenberg. Gitarr, sång. Har turnerat med västkustbandet Inside Looking Out på 70-talet tillsammans med flertal svenska artister ex Cornelis Vreeswijk, Svenne o Lotta, Hep Stars, Lasse Berghagen m.fl. Också varit del av bandet Steal a dame (A tribute to Steely Dan)
Mat och livemusik serveras på Arenarestaurangen vid Tjörnbro Arena
Restaurangen är öppen mellan kl 11.30-14.00 och livemusik kl. 12.00-13.30.
Till lunch serveras ”Ö-mat” – 2-rätters med varmrätt och hembakt dessertkaka samt kaffe
Pris: 175 kr, 20% seniorrabatt
Boka bord via bokning@tjornbroarena.se
Bokning för luncherbjudande obligatoriskt

Livemusik på Restaurang Tjörnbron 21/10 - Jonas
2023-10-21 19:00 - 21:00 | Restaurang Tjörnbron, Restaurang Tjörnbron, Myggenäs, 47161, Sverige
Upplev skön livemusik och god mat tillsammans med nära och kära på Restaurang Tjörnbron
Lördagar från kl. 19.00
30 september – Jonas
7 oktober – Liza
14 oktober – Alexander
21 oktober – Jonas
28 oktober – Erik
Boka bord: restaurangtjornbron@tjornbroarena.se

Global Yoga Inspirationsdag
2023-10-21 10:30 - 17:30 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Gemenskap, praktik & inspiration
Varmt välkommen till en heldag där vi firar kraften i yogan, på och av mattan! Alla är välkomna, det är en dag fylld av både kraft och återhämtning, inspiration och tid för reflektion.
När: 21 oktober kl 1030-16/1730
Var: Tjörnbro Arena
Lärare: Johanna Hector & Global Yoga teamet
Pris: 1295 kr
Earlybird: 995 kr (gäller till 17/9)
Portalen medlemmar: 495 kr (gäller till 17/9)
Begränsat antal platser, boka din plats här!
Som Global Yoga River Guide är du en viktigt del av Global Yoga och vi hoppas att du har möjlighet att spendera dagen tillsammans med oss och andra Global Yogis, vi har avsatt extra tid åt oss sist på dagen att dyka djupt tillsammans.
En dag att ses, rulla ut mattan tillsammans och njuta av Global Yoga i flera olika former. Det är också en dag att få dela våra tankar och inspirera varandra!
Med längtan, Johanna Hector & Global Yoga Teamet

Livemusik på Restaurang Tjörnbron 14/10 - Alexander
2023-10-14 19:00 - 21:00 | Restaurang Tjörnbron, Restaurang Tjörnbron, Myggenäs, 47161, Sverige

Kransbinderi Workshop
2023-10-12 18:00 - 20:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Blomsterodlarna på tjörn ( @hultetgard och @lisasodling ) dukar upp ett hav av blommor och naturens material på Tjörnbroarena.
Vi går igenom grunderna till att binda din egen höstkrans på halmstomme eller stålstomme.
Det är fritt skapande med allt härligt material.
Pris: 545 kr
Då ingår Afternoon te, kransstomme och material.
Och självklart massa härligt blomstersnack!
Bokning sker via mail till bokning@tjornbroarena.se

Livemusik på Restaurang Tjörnbron 7/10 - Liza
2023-10-07 19:00 - 21:00 | Restaurang Tjörnbron, Restaurang Tjörnbron, Myggenäs, 47161, Sverige

Det vilda skafferiet. Middag med gästspel!
2023-10-05 18:00 - 21:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Middag med gästspel!
Middagsupplägg med 4-rätter, inspirerade av säsong, lokalproducerat och självklart naturen. Middagen inleds med en presentation av Det Vilda Skafferiet, vilka vi är och våra ambitioner med verksamheten. Därefter följer en 4-rätters middag med tillhörande alkoholfri dryck som vi skapar själva med råvaror vi omhändertagit under årets gång.
Vilda råvaror och hanteringen/förädlingen kring dessa blir alltså en röd tråd genom hela middagen.
Pris: 695kr
Tid: kl 18-21
Plats: Arenarestaurangen vid Tjörnbro Arena
Boka bord via bokning@tjornbroarena.se
Läs mer om Det vilda skafferiet.

Prova på mattcurling med lunch. Med seniorrabatt
2023-10-05 11:30 - 14:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Prova på mattcurling samt njut av en god och välkomponerad lunch före eller efter.
Maten serveras på Arenarestaurangen och mattcurlingen i eventhallen bredvid, allt på Tjörnbro Arena.
Öppet mellan kl 11.30-14.00.
Till lunch serveras ”Ö-mat” – 2-rätters med varmrätt och hembakt dessertkaka samt kaffe.
Pris: 175 kr, 20% seniorrabatt.
Fri prova på mattcurling vid bokning av lunch.
Boka bord via bokning@tjornbroarena.se

Prova på paddling
2023-10-01 12:00 - 14:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Tillsammans med vår aktör Kajaktiv får ni prova hur det är att sitta i och paddla en kajak i vår vik på Tjörnbro Arena.
Kajaktiv hjälper såklart till med instruktioner och tips.
Bokning sker via https://kajaktivtjorn.se/sv/tjornbro-arena/
Checka in:
I receptionen vid entren till Tjörnbro arena, dom visar sedan vägen till kajakcentret
Tidsåtgång: 2 timmar
Minimum 2 personer
Vad ingår:

Genomgång & säkerhetsinstruktion
Kajak & paddel
Flytväst & sittbrunnskapell

Grundkurs i Wim Hof metoden
2023-10-01 09:00 - 14:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Grundkurs i Wim Hof metoden -WHM Fundamentals Workshop
Detta är en grundkurs i Wim Hof Method, där Instruktören Patrik under kursen varvar teori med praktiska övningar, andningsövningar och ett avslutande isbad på max 2 minuter.
Du kommer lära dig teorin och vetenskapen bakom Wim Hofs världskända metod, samtidigt som du även lär dig hur du applicerar den i ditt liv för att försöka nå Wims egna motto, att lära dig leva ”happy, strong and healthy”.
Målet med kursen är att du skall få en klar och tydlig bild över vad WHM är för något, varför det fungerar, men även hur du får in den i ditt vanliga liv för att förhoppningsvis kunna ha den som ett verktyg för att stärka ditt mående, både psykiskt och fysiskt.
Program:

08.30-09.00 Inskrivning och kaffe, kom senast 08.50 med ifylld hälsodeklaration
09.00-09.30 Välkomna och presentation
09.30-11.30 Wim Hof Method Andningsövning, teroi och praktisk övning
11.30-12.15 Enklare lunch, meddela allergi, vego etc i god tid innan workshop
12.15-13.00 Wim Hof Method teori och praktiska övningar
13.00-14.00 Isbad för alla som vill, max 2 minuter under guidning av Patrik
14.00- Avslut, är poolområdet öppet så finns möjlighet till bastu.

Tidsåtgång:4-5 timmar ink lunch
Maxantal:25 personer
Pris: 1000:- per person
Medtag:
Kom i bekväma kläder
Badkläder
Handduk
Flip-Flop/badskor/sandaler eller barfota
Filt, skönt vid andningsövning
Vattenflaska
Mat:
Enklare lunch och kaffe/te ingår i priset, meddela vid bokning om du har några allergier/vego m,m.
Fler tillfällen för grundkurser i Wim Hof metoden är 29/10 och 26/11.
Boka här

Livemusik på Restaurang Tjörnbron 30/9 - Jonas
2023-09-30 19:00 - 21:00 | Restaurang Tjörnbron, Restaurang Tjörnbron, Myggenäs, 47161, Sverige

Guidad tur runt öar och i vikar
2023-09-30 14:00 - 16:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Guidad tur runt öar och i vikar i den trygga innerskärgården
Njut av en tur mellan kobbar och skär i den trygga innerskärgården vid Hake- och Askeröfjorden tillsammans med en guide från Kajaktiv
Checka in
I receptionen vid entren till Tjörnbro arena, dom visar sedan vägen till kajakcentret
Erfarenhet
Ingen paddlingserfarenhet krävs. Vi rekommenderar dig som inte paddlat så mycket innan att välja en dubbelkajak. Ett krav är att man ska kunna simma minst 200 meter.
Vad ingår
Dubbelkajak & paddel (Vid ojämnt antal deltagare läggs 1 singelkajak till).
Vill ni paddla singelkajak kan det bokas under extra i onlinebokningen (175kr/kajak)
Kapell & flytväst
Guide
Bokning
Sker via https://kajaktivtjorn.se/sv/tjornbro-arena/
Tidsåtgång
Genomgång av dagen – paddling – hemkomst & rengöring av kajaker
2 timmar totalt (14.00 -16.00)
Antal personer
Min 2 pers/Max 8 pers bokade på turen
Personlig utrustning
Windbreaker/skaljacka om det blåser, regnar el är kyligt ute
Mössa/handskar på våren och hösten
Solskyddsfaktor
Keps el hatt på sommaren
Badlakan/Badkläder
Badskor/neoprenskor (ej för tjocka sulor)

Auktion med Glädjeresan
2023-09-30 13:00 - 15:30
Var med och hjälp oss samla in pengar till Kvinnojouren i Stenungsund
Ta med familjen till Tjörnbro Arena på en underhållande auktion arrangerad av Glädjeresan och ledd av Lasse Kronér. Där ni får chansen att buda på varor och tjänster skänkta av lokala företagare.
Ingen anmälan krävs. Ingen entré. Öppet för alla

MTB på Stenungsön, Erfarna
2023-09-29 17:00 - 19:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
MTB PÅ STENUNGSÖN – ERFARNA riktar sig till dig som cyklat en del mountainbike. Du behöver inte vara någon proffscyklist men du tar dig fram utan problem över lite mindre rötter och stenar.
Precis intill Tjörnbro Arena ligger Stenungsön och väntar på att upptäckas. Ringlande stigar över kullar och berg med hissnande vyer och med havet som granne. Upplev en unik mix av mountainbikestigar i skog och på salta havsklippor med horisonten i periferin.
Under två härliga timmar så guidar vi er på de bästa och finaste stigarna på Stenungsön.
Passa på att boka boende och stanna över helgen för en minisemester och återhämtning. Tjörnbro Arena har även andra aktiviteter.
Läs mer om på Tjörnbro Arenas hemsida här.
OBSERVERA ATT DU KAN ANVÄNDA FRISKVÅRDSBIDRAGET TILL VÅRA TURER. LÄS MER HÄR!

DATUM 2023
• Fredag 22 september – kl. 17.00-19.00
• Fredag 29 september – kl. 17.00-19.00
PLATS:
Vi ses på Tjörnbro Arena vid stora Tipitälten och tar oss sedan bort till Stenungsön där äventyret börjar!
NIVÅ:
2 (läs mer om nivåer här).
DELTAGARE:
Max 15 deltagare.
Turen är för vuxna i alla åldrar och ungdomar från 15 år i vuxet sällskap eller med målsmans tillstånd.
GUIDER:
På varje turer är alltid minst en av våra guider certifierad mountainbike-guide och instruktör samt utbildad i första hjälpen och HLR.
CYKELHYRA:
Om du inte har en egen cykel kan du hyra det från Westcoast Bikes som har både försäljning, uthyrning och cykelverkstad på Tjörnbro Arena.
Pris för hyra från 250 kr. Cykel bokas här.
PRIS:
295 kr 395 kr (godkänt för friskvårdsbidrag).
OBS! Vid betalning med Epassi, välj betalalternativet “Betala på plats” i Boka Direkts kassa.

Läs mer och boka här.

MTB på Stenungsön, Nybörjare
2023-09-29 17:00 - 19:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
MTB PÅ STENUNGSÖN – NYBÖRJARE riktar sig till ALLA – både dig som inte testat på MTB innan, till dig som precis kommit igång, men också till er som cyklat mer och vill upptäcka Stenungsön ihop med nya cykelkompisar.
Precis intill Tjörnbro Arena ligger Stenungsön och väntar på att upptäckas. Ringlande stigar över kullar och berg med hissnande vyer och med havet som granne. Upplev en unik mix av mountainbikestigar i skog och på salta havsklippor med horisonten i periferin.
Under två härliga timmar så guidar vi er på de bästa och finaste stigarna på Stenungsön.
Passa på att boka boende och stanna över helgen för en minisemester och återhämtning. Tjörnbro Arena har även andra aktiviteter.
Läs mer om på Tjörnbro Arenas hemsida här.
OBSERVERA ATT DU KAN ANVÄNDA FRISKVÅRDSBIDRAGET TILL VÅRA TURER. LÄS MER HÄR!

DATUM 2023
• Fredag 22 september – kl. 17.00-19.00
• Fredag 29 september – kl. 17.00-19.00
PLATS:
Vi ses på Tjörnbro Arena vid stora Tipitälten och tar oss sedan bort till Stenungsön där äventyret börjar!
NIVÅ:
1 (läs mer om nivåer här).
DELTAGARE:
Max 15 deltagare.
Turen är för vuxna i alla åldrar och barn och ungdom i vuxet sällskap eller med målsmans tillstånd.
GUIDER:
På varje turer är alltid minst en av våra guider certifierad mountainbike-guide och instruktör samt utbildad i första hjälpen och HLR.
CYKELHYRA:
Om du inte har en egen cykel kan du hyra det från Westcoast Bikes som har både försäljning, uthyrning och cykelverkstad på Tjörnbro Arena.
Pris för hyra från 250 kr. Cykel bokas här.
PRIS:
295 kr 395 kr (godkänt för friskvårdsbidrag).
OBS! Vid betalning med Epassi, välj betalalternativet “Betala på plats” i Boka Direkts kassa.

Läs mer och boka här.

Höstlov - Ninja Day Camp 7-10 år (Onsdag)
2023-09-24 08:00 - 17:00
Ninja Day Camp 7-10år (Onsdag)
På Ninja Day Camp får du lära dig hantera din kropp som en riktigt ninja!
Genom utmaningar, samarbete och lek så kopplar vi på alla kroppens funktioner för att skapa en oslagbar fysisk aktivitet.
Vi använder bland annat: Trampolin, tjockmattor, mjuka svärd, naturen, varandra, parkour-hinder, slackline, reflektioner, mentala övningar och mycket mer!

Onsdag 1 november
09.00-16.00 (Ungefärliga tider)
Pris, 800:- per deltagare
Mat ingår, korv eller soppa i Tipi tältet

FAQ
Kläder efter väder.
Maxantal per camp 30 deltagare
Syskonrabatt 20% på totala köpet, kontakta oss innan du bokar.
Vi ses i eventhallen på Tjörnbro Arena.
Frågor kring ålder, vid mån av plats är det okej att vara yngre eller äldre. Har man ett syskon +- 1 år är det okej att vara med. För att ett camp ska bli av så behövs ett minimum på 10st deltagare. Om deltagarantalet inte når upp så fyller vi dagarna inom de andra kategorierna som passar bäst först. Alternativt pengarna tillbaks.
Schema
Ninja School, playfighting och BossBattle i Eventhallen
Lunch
Äventyr i skogen
Frukt i trampolinparken
Hopp och skojj!
Avslut
Boka Ninja Day Camp här.

Friluftsfrämjandet "prova på"
2023-09-23 10:00 - 13:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Friluftsfrämjandet -“PROVA – PÅ” Ett friluftsevent för hela familjen
Alla välkomna även om du inte är medlem!
Lördagen den 23 september kl 10-13
ett event på Tjörnbro Arena i Myggenäs.
MTB
Ta med egen cykel eller i mån av plats, låna en cykel för att hänga med på en liten tur.
PADDLA KAJAK/CANADENSARE
Canadensare och kajaker finns att låna för att paddla en sväng i viken.
”Häng med” våra STRÖVARE/LUFSARE/FAMILJEGRUPPER
Vad gör man som knytte, mulle, strövare eller lufsare?
TRÄFFA MULLE
Mulle kommer på besök kl 10.45-11.30
VANDRING/GEOCACHING
Start kl 11.30
Häng med på en kortare vandring i närområdet, då
vi passar på att leta efter den gömda skatten.
Välkommen!
Friluftsfrämjandet Tjörn

Blomsterworkshop
2023-09-21 18:00 - 20:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Torsdagen den 21/9 mellan kl. 18.00-20.00 dukar blomsterodlarna på tjörn ( @hultetgard och jag @lisasodling ) upp ett blomsterhav på Tjörnbroarena med blomster från deras snittblomsodlingar.
De går igenom grunderna att binda din egen spiralbundna bukett och sen är det fritt skapande med alla underbara blommor och grönt.
Pris: 495 kr och då ingår Afternoon te, blommorna till din bukett, vackert papper och snöre. Och självklart massa härligt blomstersnack!
Bokning sker via mail till.
arenarestaurangen@tjornbroarena.se
Hoppas vi ses!

Lunchkonsert med Jan Svensson som tolkar Lasse Dahlqvist. Med seniorrabatt
2023-09-21 12:00 - 13:30 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Upplev Jan Svensson från Hovenäset som tolkar Lasse Dahlqist alster och låtar på ett magiskt sätt samtidigt som du njuter av en underbar lunch.
Mat och livemusik serveras på Arenarestaurangen vid Tjörnbro Arena
Restaurangen är öppen mellan kl 11.30-14.00 och livemusik kl. 12.00-13.30.
Till lunch serveras “Ö-mat” – 2-rätters med varmrätt och hembakt dessertkaka samt kaffe
Pris: 175 kr, 20% seniorrabatt
Fri konsert vid bokning av lunch.
Boka bord via bokning@tjornbroarena.se

Gravelcykling på Tjörn
2023-09-15 17:00 - 19:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Vi bjuder in till en energifylld graveltur på oslagbart vacka Tjörn. Upplev västkusten på gravelcykel med vår efarna guide Frida som tar med er på en otrolig fin runda på Tjörn. Tillsammans kommer ni utforska öns smultronställen. Ni kommer cykla på fina grusvägar, broar och enklare stigar.
Cyklingen sker i ett tempo där alla kan hänga med och njuta av den vackra naturen. Frida bjussar även på sina bästa cykeltips och trix.
Vi startar och avslutar på Tjörnbro Arena.
Passa på att boka boende och stanna över helgen för en minisemester och återhämtning. Tjörnbro Arena har även andra aktiviteter.
Läs mer om på Tjörnbro Arenas hemsida här.
OBSERVERA ATT DU KAN ANVÄNDA FRISKVÅRDSBIDRAGET TILL VÅRA TURER. LÄS MER HÄR!

DATUM 2023
• Fredag 8 september – kl. 17.00-19.00
• Fredag 15 september – kl. 17.00-19.00
PLATS:
Vi ses på Tjörnbro Arena och tar oss sedan ut på Tjörn.
NIVÅ:
Du behöver inte ha cyklat gravel innan, men en god grundkondition och viss cykelvan krävs.
DELTAGARE:
Max 15 deltagare.
Turen är för vuxna i alla åldrar och ungdomar från 15 år i vuxet sällskap eller med målsmans tillstånd.
GUIDER:
På varje turer är alltid minst en av våra guider certifierad mountainbike-guide och instruktör samt utbildad i första hjälpen och HLR.
CYKELHYRA:
Om du inte har en egen cykel kan du hyra det från Westcoast Bikes som har både försäljning, uthyrning och cykelverkstad på Tjörnbro Arena.
Pris för hyra från 250 kr.
PRIS:
295 kr 395 kr (godkänt för friskvårdsbidrag).
OBS! Vid betalning med Epassi, välj betalalternativet “Betala på plats” i Boka Direkts kassa.
Läs mer och boka här.

Provcykling på Tjörnbro Arena
2023-09-09 10:01 - 16:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
I samband med Lek- och kreativitetsfestivalen som Alternativ Aktivitet arrangerar den 9 september erbjuder Westcoast Bikes provcykling och utförsäljning av årets hyrcyklar!
Kom till Tjörn och testa cyklar och gör ett fynd på en ny, eller nästan ny cykel! 30% på alla hyrcyklar, dagen till ära kör vi även hela 20% på ALLA cyklar i butiken! Välkomna

Lek & kreativitetsfestivalen - Fullbokat
2023-09-09 10:00 - 17:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Lekfull rörelse, musik och dans! Inspireras, ha kul och upptäck vad Tjörnbro Arena har att erbjuda. Klockan 10.00 startar vi med en äventyrshinderbana inne i vår eventhall! Gör dig redo för en unik, skrattfylld och utmanande dag som du sent kommer glömma! Vet ni varför vi både som barn och vuxna, älskar att leka? För att lek är inte bara skratt och spring i benen. Leken är rörelse, utforskning, inlärning och utveckling. Den är vår natur och en del av vad det innebär att vara människa. Leken utmanar oss, får oss att tänka i nya banor, samarbeta och förstå världen omkring oss på ett helt nytt sätt. Och rörelse? Rörelse är liv. Varje steg, hopp eller rörelse för oss närmare oss själva och varandra. Det bygger broar, knyter band och håller våra hjärtan, kroppar och sinnen friska. På Tjörnbro Arena vet vi detta.
Därför bjuder vi in till den största Lek och Kreativitetsfestivalen!
Vi gör denna förmiddag till förmån för Miljonmissionen för att göra det möjligt för fler barn att få hitta sin rörelseglädje. Alla intäkter från detta evenemang går till att stödja deras arbete.
Begränsat antal platser. Biljettpris: 75 kr. Boka biljett online och hämta sedan ut den i vår reception när du kommer. Som vuxen behöver du inte boka men vill du skänka 75 kr till Miljonmissionen så finns den möjligheten.
Från 4 års ålder (vid biljettköp väljer man sedan biljett antingen för 4-7 år eller 8 år och uppåt)
Boka Lek & Kreativitetsbiljett här.

Dagsaktiviteter
Ingår i biljetten:
10.00-10.45 Gamifierad Äventyrshinderbana i vår eventhall
10.45-12.00 Ninja school intro & rörelse till musik i eventhallen 🥷
11.00-16.00 👷Låt kreativiteten flöda i vår legoverkstad i eventhallen
13.00-14.00 Trampolin & Parkouruppvisning i trampolinparken
14.00-16.30 Hopp & lek i trampolinparken
15.00-15.30 Backflip school i trampolinparken
Gratis prova på aktiviteter (begränsat antal, bokas på plats)
10.00-16.00 Prova på kajak, Kajaktiv vid vattnet
10.00-16.00 Provcykling av barn- och vuxencyklar samt utförsäljning av hyrcyklar, Westcoast bikes
13.45-14.45 ❄️ Upplev kraften av kallt vatten med Isbad & Wim Hof-utmaningen i konferenslokalen på våning 2
16.00-17.00 🏄Utmana din balans med på SUP Yoga i vår pool
Mellan kl. 11.30-14.00 kan man köpa grillade hamburgare, korv & bröd och fika i vårt Tentipitält. Vår bistro med barmeny på Arenarestaurangen är öppen 11.30-19.00

Prova kajak & supbräda (gratis)
2023-09-09 10:00 - 14:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
Testa att paddla kajak eller sup bräda med Kajaktiv – Gratis aktivitet
Tillsammans med vår aktör Kajaktiv får ni prova hur det är att sitta i och paddla en kajak eller supbräda i vår vik på Tjörnbro Arena.
Kajaktiv hjälper såklart till med instruktioner och tips.
Aktiviteten är gratis och ni får testa på lite i 20-30 minuter.
Vill ni göra en längre tur går det bra att hyra via Tjörnbro Arenas hemsida.
Ni behöver inte boka in aktiviteten i förskott utan kommer ner till kajakcentret och sätter upp er på en väntelista om det är kö till aktiviteten.

Yoga & Breathwork
2023-09-03 09:00 - 18:00 | Tjörnbro Arena, Almön 50, Myggenäs, 471 61, Sverige
YOGA & BREATHWORK
Välkommen till två dagar fyllda av lekfull närvaro, medvetenhet och rörelse på Tjörnbro Arena.
Utforska yogans olika element, upplev andetagets kraft och bygg inre lugn och styrka.
Du kan delta oavsett om du har tidigare erfarenhet av breathwork, yoga eller är nybörjare. Välj om du vill vara med på en eller båda dagarna.
Lördag: Fokus på energi, rörelse och flow
Söndag: Fokus på meditation, grundning och återhämtning
Datum:
2-3 september 2023
Plats:
Tjörnbro Arena, inomhus eller utomhus beroende på väder
Åldersgräns:
13 år
Pris:
595 kr för en dag
995 kr för två dagar
Gratis för barn mellan 13 och 18 år
Detta ingår:
Flertal breathwork-klasser med certifierad breathwork-instruktör
Flertal yogaklasser med certifierad yogainstruktör
Meditation
Rörelseaktivering till musik
Vegetarisk lunch
Snacks
Kaffe/te
Härligt umgänge
Mer information, program och bokning: KLICKA HÄR
Frågor om evenemanget?
Maila: filippa.adele@gmail.com
ÖVERNATTNING
Övernattning ingår inte i priset utan bokas separat. På Tjörnbro Arena finns fräscha hotellägenheter med 2-3 sovrum, dusch, toalett och fullt utrustat kök.
Läs mer och boka ONLINE
