Prova på kurs – kajak

Intensiv-prova på kurs Tjörnbro Arena.
För dig som inte har suttit i kajak tidigare, men vill få en bra start på ett livslångt intresse.
Målet med kursen är att Du ska känna dig säker och trygg i kajaken, och ett ökat intresse för paddling.

VAD INGÅR
Kajak & paddel
Kapell & flytväst
Guide

VAD BESTÅR KURSEN AV
Väder & vindkunskap
Bära, sjösätta och stiga i- och ur kajaken
Grundläggande paddelteknik
Wet-exit (välta och ta dig ur kajaken). Med en instruktör vid din sida!
Kamraträddning

Vi kommer att gå igenom viktiga saker att tänka på säkerhetsmässigt. Efter förberedelser och tips på land ger vi oss ut på vattnet. Vi är runt de skyddade vattnet närmast bryggan där Du får öva på paddelteknik och känna in kajaken innan vi beger oss ut på lite öppnare hav. Under hela turen finns en instruktör med som kan komma med tips och tricks för paddlingen.
Vi avslutar med att välta och sedan öva kamraträddning (komma upp i kajaken från vattnet med hjälp av en kompis).

ERFARENHET
Ingen tidigare erfarenhet är nödvändig.
Ett krav är däremot att man ska kunna simma minst 200 meter.

VAD INGÅR
Kajak & paddel
Kapell & flytväst
Guide

TA MED DIG TILL KURSEN
Badkläder
Badlakan
Mat (Snacks & lunch) eller luncha hos Lottas bageri
Solskyddsfaktor
Vattentätt fodral till mobil om ni vill fota.
Skor med väldigt tunn sula eller neoprenskor.

VAD BESTÅR KURSEN AV
Väder & vindkunskap
Bära, sjösätta och stiga i- och ur kajaken
Grundläggande paddelteknik
Wet-exit (välta och ta dig ur kajaken). Med en instruktör vid din sida!
Kamraträddning

TIDSÅTGÅNG
10:00-12:00 2 timmar kurs
Säkerhet – paddling – Wetexit – Hemkomst och materialvård 950:-/person

ANTAL PERSONER
Min 2 personer bokade på kursen. Om färre deltagare är bokat har vi rätten att omboka dig till alternativt datum.
Max 8 personer bokade på kursen. Måste bokas minst 3 dagar innan.