Följ med på en yogasaga där lek, aktivitet, fantasi och vila får ta plats! Tillsammans utforskar och utmanar vi den fysiska kroppen med närvaro och avrundar med en guidad avslappning. Yogan som verktyg kan hjälpa både stora och små att lära känna kroppen, dess signaler och att komma till ro.
När:
Fredag 1 nov kl 10.00-10.45
Var:
Tjörnbro Arena (vi möts i restaurangen 10.00)
Pris:
100 kr gäller för en vuxen och ett barn (50 kr för extra barn, max 2 barn per vuxen) Swishas på plats!
Rekommenderad ålder på familjeyogan är 4-7 år
Bokning:
Drop in, ingen föranmälan krävs!
Övrigt:
Inga förkunskaper behövs
Mattor finns att låna
Bekväma kläder, strumpor eller barfota
Välkomna!