BATTLE OF BÄSTKUSTEN Den 26 augusti förvandlas Tjörnbro Arena till en skådeplats för Crossfit. Då arrangerar Crossfit Njord i Stenungsund den första upplagan av tävlingen "Battle of Bästkusten". Atleter från när och fjärran kommer till Bohuslän för att testa sina gränser när det gäller styrka, uthållighet, snabbhet, smidighet och rörlighet. Vad är Crossfit? Grunden i […]
Wod – Workout of the day 45-60min Dagens pass i sin helhet, allt från uppvärmningen till sista minuten är slagen. Alla övningar gås alltid igenom, är det något man inte kan/vill göra, byts dessa ut till något annat. Ni är här för er skull. Passen varieras mellan styrka och flås men du avgör själv hur […]
SUMMER THROWDOWN 2024 av Crossfit Njord Årets somrigaste tävling inom Crossfit hittar du på Tjörnbro Arena den 8-9 juni! Tävlingen är team of 3, och tävlingsgolvet med alla events går både utomhus och inomhus. Ni kommer tillsammans med två vänner att njuta av äkta västkustmiljö – med allt vad det innebär! Även om du inte […]
Njords 10-års jubileum 🥳 I 10 års tid har Crossfit Njord gjort STO starkare! Detta ska vi givetvis fira med pompa och ståt! VAR: Tjörnbro Arena, Träningscentret under bron NÄR: Lördagen den 15e mars HUR: Tårta, bubbel och massa trevligt mingel. 🥂 Det kommer finnas hinderbana och fiskedamm för barn, enkla tävlingar såsom tipspromenad mm […]
Wod - Workout of the day 45-60min Dagens pass i sin helhet, allt från uppvärmningen till sista minuten är slagen. Alla övningar gås alltid igenom, är det något man inte kan/vill göra, byts dessa ut till något annat. Ni är här för er skull. Passen varieras mellan styrka och flås men du avgör själv hur […]
