SOMMARYOGA - Tjörn Runt Vi startar dagen med grundläggande positioner, andning och meditation, som balsam för kropp och själ.Kom i dina gosigaste kläder och unna dig en stund i häret och nuet. När:Vecka 33 under Tjörn Runt kan du njuta av yoga onsdag och fredag kl 07.45-08.30 Var:Tjörnbro ArenaBergsplattan (utomhus) alternativt Eventhallen (inomhus) Pris: Ingår […]
Yogaretreat på Lilla Brattön med Malin Mendel, Johanna Alvin & Jennie Wadsten Sharma den 23-25 augusti. En sommarhelg på en ö med yoga, återhämtning, god mat, hav och natur - visst låter det underbart! Ett par dagar av att få landa i kropp och själ och ladda batterierna både på egen hand och tillsammans. Malin […]
Följ med på en yogasaga där lek, aktivitet, fantasi och vila får ta plats! Tillsammans utforskar och utmanar vi den fysiska kroppen med närvaro och avrundar med en guidad avslappning. Yogan som verktyg kan hjälpa både stora och små att lära känna kroppen, dess signaler och att komma till ro. När: Fredag 1 nov kl […]
Välkommen på fysisk yoga med fokus på rörlighet, kroppskännedom och rörelse som stresshantering. Passar för den som vill känna mer utrymme i kroppen och minska känslan av stelhet och stramhet, men också få mental klarhet och mer fokus. Vi avslutar med en avslappning. Det går bra att vara nybörjare. Yogamatta finns på plats att låna […]
Välkommen på fysisk yoga med fokus på rörlighet, kroppskännedom och rörelse som stresshantering. Passar för den som vill känna mer utrymme i kroppen och minska känslan av stelhet och stramhet, men också få mental klarhet och mer fokus. Vi avslutar med en avslappning. Det går bra att vara nybörjare. Yogamatta finns på plats att låna […]
Välkommen på fysisk yoga med fokus på rörlighet, kroppskännedom och rörelse som stresshantering. Passar för den som vill känna mer utrymme i kroppen och minska känslan av stelhet och stramhet, men också få mental klarhet och mer fokus. Vi avslutar med en avslappning. Det går bra att vara nybörjare. Yogamatta finns på plats att låna […]
Välkommen på fysisk yoga med fokus på rörlighet, kroppskännedom och rörelse som stresshantering. Passar för den som vill känna mer utrymme i kroppen och minska känslan av stelhet och stramhet, men också få mental klarhet och mer fokus. Vi avslutar med en avslappning. Det går bra att vara nybörjare. Yogamatta finns på plats att låna […]
Välkommen på fysisk yoga med fokus på rörlighet, kroppskännedom och rörelse som stresshantering. Passar för den som vill känna mer utrymme i kroppen och minska känslan av stelhet och stramhet, men också få mental klarhet och mer fokus. Vi avslutar med en avslappning. Det går bra att vara nybörjare. Yogamatta finns på plats att låna […]
Sommaryoga på Tjörnbro Arena Vi startar dagen med grundläggande positioner, andning och meditation, som balsam för kropp och själ. Kom i dina gosigaste kläder och unna dig en stund i håret och nuet. Njut av stunden, utsikten och varför inte fylla på med en härlig frukost efteråt? När: Onsdagar kl 8.00-08.45 v 28-32 Var: Tjörnbro […]
Sommaryoga på Tjörnbro Arena Vi startar dagen med grundläggande positioner, andning och meditation, som balsam för kropp och själ. Kom i dina gosigaste kläder och unna dig en stund i håret och nuet. Njut av stunden, utsikten och varför inte fylla på med en härlig frukost efteråt? När: Onsdagar kl 8.00-08.45 v 28-32 Var: Tjörnbro […]
Sommaryoga på Tjörnbro Arena Vi startar dagen med grundläggande positioner, andning och meditation, som balsam för kropp och själ. Kom i dina gosigaste kläder och unna dig en stund i håret och nuet. Njut av stunden, utsikten och varför inte fylla på med en härlig frukost efteråt? När: Onsdagar kl 8.00-08.45 v 28-32 Var: Tjörnbro […]
Sommaryoga på Tjörnbro Arena Vi startar dagen med grundläggande positioner, andning och meditation, som balsam för kropp och själ. Kom i dina gosigaste kläder och unna dig en stund i håret och nuet. Njut av stunden, utsikten och varför inte fylla på med en härlig frukost efteråt? När: Onsdagar kl 8.00-08.45 v 28-32 Var: Tjörnbro […]
