Välkommen på fysisk yoga med fokus på rörlighet, kroppskännedom och rörelse som stresshantering. Passar för den som vill känna mer utrymme i kroppen och minska känslan av stelhet och stramhet, men också få mental klarhet och mer fokus. Vi avslutar med en avslappning. Det går bra att vara nybörjare. Yogamatta finns på plats att låna […]
Välkommen på fysisk yoga med fokus på rörlighet, kroppskännedom och rörelse som stresshantering. Passar för den som vill känna mer utrymme i kroppen och minska känslan av stelhet och stramhet, men också få mental klarhet och mer fokus. Vi avslutar med en avslappning. Det går bra att vara nybörjare. Yogamatta finns på plats att låna […]
Sommaryoga på Tjörnbro Arena Vi startar dagen med grundläggande positioner, andning och meditation, som balsam för kropp och själ. Kom i dina gosigaste kläder och unna dig en stund i håret och nuet. Njut av stunden, utsikten och varför inte fylla på med en härlig frukost efteråt? När: Onsdagar kl 8.00-08.45 v 28-32 Var: Tjörnbro […]
Sommaryoga på Tjörnbro Arena Vi startar dagen med grundläggande positioner, andning och meditation, som balsam för kropp och själ. Kom i dina gosigaste kläder och unna dig en stund i håret och nuet. Njut av stunden, utsikten och varför inte fylla på med en härlig frukost efteråt? När: Onsdagar kl 8.00-08.45 v 28-32 Var: Tjörnbro […]
Sommaryoga på Tjörnbro Arena Vi startar dagen med grundläggande positioner, andning och meditation, som balsam för kropp och själ. Kom i dina gosigaste kläder och unna dig en stund i håret och nuet. Njut av stunden, utsikten och varför inte fylla på med en härlig frukost efteråt? När: Onsdagar kl 8.00-08.45 v 28-32 Var: Tjörnbro […]
Sommaryoga på Tjörnbro Arena Vi startar dagen med grundläggande positioner, andning och meditation, som balsam för kropp och själ. Kom i dina gosigaste kläder och unna dig en stund i håret och nuet. Njut av stunden, utsikten och varför inte fylla på med en härlig frukost efteråt? När: Onsdagar kl 8.00-08.45 v 28-32 Var: Tjörnbro […]
Sommaryoga på Tjörnbro Arena Vi startar dagen med grundläggande positioner, andning och meditation, som balsam för kropp och själ. Kom i dina gosigaste kläder och unna dig en stund i håret och nuet. Njut av stunden, utsikten och varför inte fylla på med en härlig frukost efteråt? När: Onsdagar kl 8.00-08.45 v 28-32 Var: Tjörnbro […]
