Wod - Workout of the day 45-60min Dagens pass i sin helhet, allt från uppvärmningen till sista minuten är slagen. Alla övningar gås alltid igenom, är det något man inte kan/vill göra, byts dessa ut till något annat. Ni är här för er skull. Passen varieras mellan styrka och flås men du avgör själv hur […]
Ta med hela familjen och utmana varandra på FamijeWOD (Crossfit) hos Sandra på Njord Tjörnbro Arena! Var: Crossfit Njord Tjörnbro Arena (Träningshallen) När: Torsdag 31 oktober kl 10.00 - 11.00 Fredag 1 november kl 14.00 - 15.00 Hur: Drop in! Pris: 150 kr för hela familjen Läs mer här!
Hoppa högt, sväva fritt och känn lyckan. På trampolin stärker vi kroppen samtidigt som vi tränar balans, motorik och kroppsmedvetenhet. Slipa på din back flip, spana in nya tricks, känn gemenskapen, ha kul! Är studsmatta och trampolin samma sak? Nope, du kommer att förstå när du testar… Priser 100 kr per person under 7 år […]
Under höstlovet händer det massor med kul på Tjörnbro Arena! När: tisdag till fredag 10:00-15:00 vecka 44 Aktiviteter: Vad sägs om hinderbana, pysselstation, lego- och duplostationer, pusselbord och mini-spökjakt? Till råga på allt så finns även Ninja Parken, Lekboden och en spöklig digital tipspromenad att göra på området! Fredag 1 november ingår det även att […]
Hoppa högt, sväva fritt och känn lyckan. På trampolin stärker vi kroppen samtidigt som vi tränar balans, motorik och kroppsmedvetenhet. Slipa på din back flip, spana in nya tricks, känn gemenskapen, ha kul! Är studsmatta och trampolin samma sak? Nope, du kommer att förstå när du testar… Priser 100 kr per person under 7 år […]
Ta med hela familjen och utmana varandra på FamijeWOD (Crossfit) hos Sandra på Njord Tjörnbro Arena! Var: Crossfit Njord Tjörnbro Arena (Träningshallen) När: Torsdag 31 oktober kl 10.00 - 11.00 Fredag 1 november kl 14.00 - 15.00 Hur: Drop in! Pris: 150 kr för hela familjen Läs mer här!
Wod - Workout of the day 45-60min Dagens pass i sin helhet, allt från uppvärmningen till sista minuten är slagen. Alla övningar gås alltid igenom, är det något man inte kan/vill göra, byts dessa ut till något annat. Ni är här för er skull. Passen varieras mellan styrka och flås men du avgör själv hur […]
Wod - Workout of the day 45-60min Dagens pass i sin helhet, allt från uppvärmningen till sista minuten är slagen. Alla övningar gås alltid igenom, är det något man inte kan/vill göra, byts dessa ut till något annat. Ni är här för er skull. Passen varieras mellan styrka och flås men du avgör själv hur […]
Wod - Workout of the day 45-60min Dagens pass i sin helhet, allt från uppvärmningen till sista minuten är slagen. Alla övningar gås alltid igenom, är det något man inte kan/vill göra, byts dessa ut till något annat. Ni är här för er skull. Passen varieras mellan styrka och flås men du avgör själv hur […]
Wod - Workout of the day 45-60min Dagens pass i sin helhet, allt från uppvärmningen till sista minuten är slagen. Alla övningar gås alltid igenom, är det något man inte kan/vill göra, byts dessa ut till något annat. Ni är här för er skull. Passen varieras mellan styrka och flås men du avgör själv hur […]
